コムテブログ

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僕たちの体は食べ物から作られています。睡眠不足・肉中心・ジャンクフードの取り過ぎ・喫煙・お酒・野菜を食べない・塩分の取り過ぎ

「何故あの人はいつも冷静で堂々としているのだろうか？」場慣れや経験・環境もあるだろうけど、それだけでは説明出来ない気がします。

お昼御飯の後、会議の途中、睡魔に襲われる事は誰にでもあるはずです。重要なシーンで眠気が襲ってくると集中力はガタ落ち、もちろん内容なん

僕は楽に痩せたい派です。そして運動で痩せたくありません。嫌いなわけではない、時間を取られるからです。帰宅出来るのが９時前後、それから

20代ならまだしも30代に突入すると法令線（ほうれい線）が目立ち始めてきます。この溝があるだけで一気に老けこんだ印象に。しわの中で一

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宮崎駿監督のアニメはほとんどチェック済です。カリオストロの城に出てくる酒場で登場するパスタはファンの心を鷲づかみに。皆さんご存じ、肉